Alkoholfreie Cocktails – vhs Winnenden am 12.10.2023

Alkohol ist ein Körpergift. Er kann nicht im Körper gespeichert 
werden. Auch die Muskulatur kann ihn nicht verwerten. Daher
laufen permanente Abbauprozesse, die fast vollständig über die
Leber erfolgen müssen.

Alkohol schädigt die Nervenzellen und beeinflusst
u.a. den Stoffwechsel in unserem Gehirn, er kann zu 
Gewichtszunahme und Übergewicht führen.
Menschen mit langfristig zu hoher Alkoholzufuhr 
hingegen verlieren meist an Gewicht, weil der Alkohol
als Nahrungsersatz dient. Er schädigt ausserdem 
die Schleimhäute im Magen-Darm-Trakt.

Unter gesundheitlichen Aspekten tut man gut daran,
ein paar Tage in der Woche alkoholfrei zu
bleiben oder gar gänzlich auf diesen zu verzichten.

Als akzeptabel werden übrigens für Frauen 10 g Alkohol/Tag
und für Männer 20 g Alkohol/Tag angesehen.
Das ist nicht viel, denn 
1 Glas Rotwein enthält ca. 14 g Alkohol
1 Glas Bier enthält ca. 12 g Alkohol
1 Glas Sekt enthält ca. 8 g Alkohol

Da kann man schnell ausrechnen wie schnell die obige 
Schwelle überschritten ist.

Alkoholfreie Cocktails – Kurs an der vhs Winnenden

Alkoholfreie Getränke liegen im Trend, sie sind schmackhaft und gesund.
Außerdem macht es Spaß, den Gästen einen überraschend anderen Aperitif
oder Cocktail anzubieten als Bier, Sekt, Martini und Co.
Wir mixen leckere, alkoholfreie Cocktails und garnieren diese
entsprechend attraktiv.
Lassen Sie sich auf eine paar Cocktail-Kreationen ein, die auch alkoholfrei
köstlich schmecken. 

Melden Sie sich für diesen Kurs direkt bei der vhs Winnenden an.
Der Kurs findet am 12.10.23 in der modernen Schulküche der Ludwig-Uhland-Schule in
Schwaikheim statt.