Achtsamkeit – Was bringt mir das? Zoom-Seminar, 16.03.2022 von 19-20.30h

Achtsamkeit 16 März 2022 

Achtsamkeit ist ein Begriff, der uns in der heutigen Zeit oft begegnet.
Gefühlt so oft wie Nachhaltigkeit.

In meinem Zoom-Vortrag am
16.03.2022 von 19 – 20.30h
Teilnahmegebühr: 15,00 Euro

möchte ich mit Ihnen das Thema Achtsamkeit
näher beleuchten.

Was bedeutet Achtsamkeit überhaupt?

Was hat Achtsamkeit mit Dankbarkeit zu tun?

Welchen Nutzen kann ich für mich persönlich daraus ziehen,
achtsam zu sein?

Achtsamkeit hat viel damit zu tun,
Dinge zu entdecken,  die Umwelt besser zu erleben, wach und
aufmerksam unterwegs zu sein.

Achtsamkeit gehört zu den bewusstseinserweiternden Methoden
und kann helfen, die eigenen körperlichen und mentalen Bedürfnisse
mal wieder zu spüren oder diese zu entwickeln.

Mit Achtsamkeit kann man schneller entspannen sowie
geistig und körperlich aktiver werden.

Lassen Sie sich einfach drauf ein und seien Sie 
bei meinem Zoom-Seminar gerne dabei!

Achtsamkeit 16.03.22 Daniela Weh Gesundheitsberatung

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Anmeldeschluß ist der 09. März 2022 um 24.00h

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Daniela Weh

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