Termine
24.05.2020 von 9.00h – 10.30h in Stuttgart-Rotenberg
Treffpunkt: Parkplatz Egelseer Heide
Stettener Str. 121, 70327 Stuttgart
06.06.2020 von 9.00h – 10.30h in Weinstadt-Beutelsbach
Treffpunkt: Parkplatz Remstalkino
Schönbühlstraße, 71384 Weinstadt
07.06.2020 von 9.00h – 10.30h in Waiblingen
Treffpunkt: Parkplatz Rundsporthalle
An der Talaue, 71334 Waiblingen
Mediation und Achtsamkeit unter freiem Himmel!
Mit anschließender Teezeremonie
Schließen Sie einmal die Augen und stellen Sie sich vor,
mal Nichts tun zu müssen, außer zu atmen. Ein – und Aus – Ein und Aus.
Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich an einem Platz, in einer schönen
Umgebung und nehmen die Gerüche der frischen Morgenluft auf,
oder Sie gehen bei einer morgendlichen Bewegungsmeditation mit
nackten Füßen durch das noch noch mit Tau bedeckte feuchte Gras.
Stellen Sie sich vor, nur mit sich zu sein und einfach mal abzutauchen,
sich auf ein Meditationsobjekt zu konzentrieren oder auf einen Gedanken,
der Ihnen wichtig ist und den Sie vielleicht umsetzen wollen.
Ich lade Sie ein, eine Morgenmeditation in einer Gruppe von max. 6-8
Personen durchzuführen und danach tiefenentspannt und frei den
Abschuss bei einer Chinesischen Teezeremonie zu finden, ohne zu
sprechen, sondern gänzlich auf die Teezeremonie konzentriert, den anderen
Teilnehmern in Gedanken gute Wünsche mit auf den Weg zu geben.
Seien Sie dabei, morgens von 9-10.30h an schönen Plätzen in
Stuttgart-Rotenberg, Beutelsbach und Waiblingen
Bitte bringen Sie eine Decke/Yogamatte, ein Kissen und gegebenenfalls
eine leichte Decke und dem Wetter angepasste Kleidung mit.
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