Neuer Termin:
01.09.2025 von 18-19.30h
Wie kann es eigentlich gelingen, gleichermaßen für sich und seine Gesundheit
etwas Gutes zu tun und auch noch den Aspekt eines gesunden Klimas und
des Tierwohls im Blick zu haben?
Clean Cooking and Eating, nachhaltiges Kochen und Essen, kann gelingen, ist
garnicht so schwer und ein paar Tage in der Woche reichen schon, um sich besser
zu fühlen und unserem Planeten und sich etwas Gutes zu tun.
Die Inhalte des Vortrags:
1.Die Motivation
2.Die Grundsätze
3.Clean Eating = Gesunde Ernährung?
4.Der ökologische Fußabdruck
5.Gesunde Menschen – Gesunder Planet
6.Der Speiseplan der Zukunft
7.Was laut Planetary Health Diet auf den Teller kommen soll
8.Ein allgemeiner Blick auf die Ernährung.
9.Wie kann Clean Cooking gelingen?
10. Lebensmittelverschwendung vermeiden
11. In den richtigen Mengen einkaufen
12. Den Konsum tierischer Lebensmittel reduzieren – auch dem Tierwohl zuliebe!
13. Die Vorbereitung einer Mahlzeit für den Arbeitsplatz
14. Vegetarische und vegane Rezepte
Wenn Sie teilnehmen möchten:
Senden Sie bitte eine Mail an
info@gesundheitsberatung-dw.de
Im Anschluß erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, eine Rechnung mit Zahlungsziel
und eine Einladung zur Teilnahme via Microsoft Teams nach Eingang des Rechnungsbetrages.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre
Daniela Weh
Bitte beachten Sie meine AGBs
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